Fit für eine neue Beziehung

Sie wünschen sich eine neue Partnerschaft bzw. sind auf dem Weg dahin? Nutzen Sie die Zeit als
Single, sich darauf vorzubereiten.

Wir neigen dazu, uns vom dem neuen Partner / der neuen Partnerin zu wünschen, dass diesmal „alles anders“ wird. Doch das Geheimnis liegt darin, unsere eigenen Einstellungen und unser Verhalten zu reflektieren und bei Bedarf so zu verändern, dass eine erfüllte Beziehung auch möglich wird.

Die Basis dazu ist das Erkennen von Beziehungsmustern, deren Ursprung und die bewusste Auseinandersetzung mit ihnen. Dann können wir freier bzw. frei von unbewussten Ängsten und Erwartungen eine eigenverantwortliche Beziehung eingehen. Je mehr Sie sich Ihrer selbst bewusst sind, desto mehr ziehen Sie auch Partner/innen auf Augenhöhe an.

Seminarinhalte

• Meine Sicht einer erfüllten Beziehung
• Welche Werte sind mir in einer Beziehung wichtig?
• Eigene Bedürfnisse erkennen und äußern
• Balance Nähe und Distanz
• Wertschätzende Kommunikation
• Wahrnehmung – Wirkung persönlicher Filter
• Konfliktverhalten

Ihr persönlicher Gewinn

• Stärkung der eigenen Beziehungskompetenz
• Klarheit über gewünschte Beziehungsqualitäten
• Selbstbestimmung durch Erkennen von Beziehungsmustern
• Strategien für Konfliktsituationen