Achtsames Miteinander für Paare

ICH + ICH = WIR?

Nach dem Höhenflug der anfänglichen Verliebtheit merken wir, dass Liebe etwas ist, was der Aufmerksamkeit und „Pflege“ bedarf.

Der Fokus wechselt dann oft von „Ich liebe Dich, wie Du bist“ zu „Ich liebe Dich, wenn Du…….“. Es gilt nun, aktiv Achtsamkeit, Respekt, Verständnis und Eigenverantwortung in die Beziehung einzubringen, um ein erfülltes WIR zu leben.

Praktische Übungen, Beispiele und gemeinsame Erlebnisse an diesem Wochenende eröffnen Paaren die Möglichkeit, ihren Fokus auf das Besondere und Schöne in der Beziehung zu lenken. Dann werden auch Krisen zu einem Entwicklungspotential für beide PartnerInnen und die Qualität der Beziehung.

Die Seminarinhalte:

• Was ist das Besondere, das Schöne in unserer Beziehung?
• Die gemeinsamen Werte
• Verstehen und achten der Welt des anderen
• Erwartungshaltung als „Störenfried“
• Gesprächskultur in Paarbeziehungen
• Verhaltensmuster des Miteinanders
• Der/die Partner/in als Spiegel
• Neue Qualitäten des Umgangs
• Eigenverantwortung in der Beziehung

Ihr persönlicher Gewinn:

• Fokus auf das Positive
• Verständnis für die Welt des/der anderen
• Achtsame Gesprächskultur
• Strategien für Konfliktsituationen